เนื่องจาก ความสามารถในการ มีผลกระทบต่อ ความอดอยาก และฮอร์โมนความอิ่ม บ่อยครั้ง ถือว่า โดยมากที่สุด เติม ด้วย ธาตุอาหารหลัก